Ludzie posiadają różnorodne gusta kucharskie, rozmaite
Powszechnie twierdzi się, że picie dużej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który fabrykant wody butelkowanej informuje jednak, że nie każdy typ wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeżeli w związku z tym mamy kłopoty z sercem, nadciśnieniem lub cukrzycą, picie wody z kolosalna zawartością sodu może nam jedynie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Szczególnie wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Warto zakupić poród radom, aby zadbać o pitą wodę. Ze względu na dużą zawartość minerałów, można je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Niektóre z nich należy stosować jedynie parę dni, by nie wypłukać wskazanych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w takim razie mądrze wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien zwykle sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi dużo minerałów i niewiele sodu. Warto także wybrać artykuł bogaty w wapń. Jest to prędko zużywany pierwiastek, wobec tego także jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. przeczytaj więcej
2. przeczytaj artykuł
3. http://hennedesign.de
4. zobacz, jak to działa
5. przeczytaj całość